Оказывается, популярный здоровый перекус кишит бактериями Пословица гласит: «Одно яблоко в день — и доктор не нужен». Утверждение очень справедливо, ведь яблоки — это витамины, минералы, клетчатка, пектины и другие…
Отгремел потрясающий яркий Ночной забег в Москве. Куда еще податься, если не успели на этот или хотите повторить? Мы нашли еще шесть вариантов Night Run Budapest, Будапешт (Венгрия) Дата: 03.08.2019…
Все, что нужно знать о новом гаджете от талантливых и предусмотрительных японцев Sony SmartBand 2 очень умный По сути, SmartBand 2 — обновление SWR10. Модель унаследовала все таланты предшественника, но…
21 июля 2019 года в Суздаль состоялся ультрамарафон Golden Ring Ultra Trail. Это был уже пятый по счету — и только ленивый не отметил, как выросло мероприятие за первую пятилетку.…
Почему ее рекомендуют и для похудения, и для оздоровления Суть кето-диеты Выдержка из Википедии: кетогенная диета (ketogenic diet) или кето-диета — это диета с высоким содержанием жиров и умеренным содержанием…
30 июня 2019 года в Санкт-Петербурге прошел 30-й марафон «Белые ночи». Участники бежали дистанции 10 и 42 км. Они стартовали и финишировали на Дворцовой площади, а маршрут проходил через набережную…
Модель и блогер Настя Свон (@nastyaswan) полностью оправдывает свое имя: юная королева Instagram — изящная, как лебедь. Однако за внешней хрупкостью стоят сила духа и выносливость, которым позавидует любой спортсмен.…
Обычные люди бегают, чтобы похудеть, а бегуны худеют, чтобы бегать. Run Review подробно рассказывает о трех самых популярных приложениях для отслеживания питания. Приложений для подсчета калорий много. И все работают…
У любого популярного вида спорта есть свое место силы. Например, мекка триатлонистов — Тенерифе, а любители «железных» дистанций традиционно тянет на Гавайи, родину Ironman. В свою очередь, виндсерферы и кайтсерферы…
Все, что вы хотели знать о новом виде соревнований, который стремительно завоевывает популярность по всему миру Откуда родом SwimRun SwimRun придумали в Швеции в 2006 году. Долгое время соревнования проходили…